Первые тесты в Виново

Игроки, прошедшие медосмотр, возвращаются на поле. Бьянконери не стали терять времени и уже этим утром начали подготовку к новому сезону в "Ювентус Центре". В группе отсутствовали игроки, принимавшие участие в Кубке конфедераций, а также Поль Погба, который выступает со сборной на Чемпионате мира U-20.

Бьянконери выполняли традиционные упражнения, позволяющие оценить физические кондиции игроков после отпуска. Упражнения представляют собой комплекс тестов, включающий Mognoni (определение содержания молочной кислоты после шести минут бега со скоростью 13,5 км/ч), CMJ (серия прыжков на пьезоэлектрической подставке для оценки мышечной силы и выявления возможной ассиметрии коленных суставов) и HIT (десять повторений бега туда и обратно на дистанцию 25 метров для получения данных по стабильности скорости бега).

Игроки, которые не присутствовали на тестах, пройдут их по завершении своего отпуска. Данная процедура будет регулярно повторяться в течение сезона с целью контроля физических кондиций каждого игрока в отдельности.

Сегодня программа повторилась. Это был последний день в Виново, после чего команда отправляется на тренировку в горы.

Перевод: Giuseppe Marotta

Источник: Официальный сайт "Ювентуса"

Комментарии

Подписаться
Уведомить о
0 комментариев
Старые
Новые Популярные

Последние новости